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时间：2023-05-13 点击：
2023年5月12日，为了进一步提高本班同学的心理素质，促进同学的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，2020级通信工程1班在洪涛楼501开展了“心理健康教育”主题班会，全班同学按时参加。
16：00活动正式开始。本次班会由组织委员吴文超主持。活动中，组织委员吴文超首先介绍了大学生常见的心理问题与心理健康的判断标准。新时期，大学生心理问题的主要表现有：适应问题、学习问题、人际交往问题、恋爱与性心理问题、就业问题等等。对此，吴文超建议同学们要学会悦纳自己，培养自信心、建立合理的自我期望，提高抗压能力、多用积极的思维方式；把握价值取向的正确方向，有正确积极的政治态度、主动务实的学习观和职业观、强烈的民族观念和集体观念等。
本次班会旨在传播心理健康的知识和理念，营造积极健康的学习生活环境，培养同学良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力，引导各位同学积极关注自我发展，自觉维护和提升心理健康水平，让同学们的心理朝着阳光健康的方向发展。
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